the hk photo company f1GJZNOzk2I unsplash 1024x683 - Planlæg den perfekte Mors Dag!

Planlæg den perfekte Mors Dag!

På Mors Dag skal din elskede mor forkæles! Og hun vil elske at bruge en helt dag sammen med sine børn, uanset hvad der er planlagt. Det behøver faktisk slet ikke at være noget særligt, hvis bare jeres mor får alt opmærksomheden, så vil hun helt sikkert være glad.

Ofte kommer Mors Dag til at handle meget om gaver, men det er faktisk slet ikke nødvendigt. Hvis I alligevel synes, at jeres mor fortjener en gave, kan det sagtens være et gavekort til en oplevelse, en fin tegning fra børnene eller noget hjemmelavet – som for eksempel smykker.

En dejlig Mors Dag

Mors Dag kan med fordel starte med morgenmad på sengen, så jeres mor kan sove lidt længere, og I kan stå for det praktiske! Måske kan I tænke over, hvad jeres mor elsker at lave? Er hun vild med en tur i skoven, elsker hun at besøge IKEA, men I gider aldrig rigtigt at tage med hende eller noget helt tredje? I dag er dagen, hvor I gør disse ting for hende!

Og når I nu har gjort jeres mor rigtig glad med morgenmad, hendes yndlingsaktiviteter og måske endda en gave, kan det være, at hun giver is eller noget andet lækkert på turen.

Til aftensmad kan I med fordel lave jeres mors yndlingsret, så I afslutter dagen helt i hendes tegn. Så forsikrer vi, at jeres mor har haft den bedste dag, hun kunne ønske sig! Og I vil helt sikkert også huske tilbage på dagen med glæde.

tamaki kato 7croK2 BiVQ unsplash 1024x576 - 3 tasker, du ikke kan undvære i din garderobe

3 tasker, du ikke kan undvære i din garderobe

Du kender den sikkert allerede, måske har du også allerede prøvet den. Nemlig den smarte og populære e-cigaret, som passer perfekt i tasken hvis du skal en tur i byen, og som du kan finde lige her.

 

De smarte e-cigaretter findes i mange forskellige smagsvarianter, lige fra søde frugtsmage af for eksempel jordbær, mango, æble og kirsebær, til smag af kage, vanilje og tobak. For at du ikke bliver træt af en smag, kan du også vælge at lave din helt egen personlige smag, nemlig ved at selvblande.

 

Skal du pakke tasken til en tur i byen, måske et weekendophold eller en miniferie, så er de forskellige e-cigaretter nemme at have med, da de fylder meget lidt i den større taske.

 

Brug en e-cigaret som hjælp til rygestop

Hos Elekcig kan du selv vælge, om din e-væske skal indeholde nikotin eller ej. Men det er ikke det eneste, for du kan også selv justere op og ned i mængden af nikotin i din e-væske, nemlig ved at blande selv, ved at bruge selvblander.

 

Det er smart, og har du planer om at bruge e-cigaretterne i kampen mod et stort cigaretforbrug, er e-cigaretterne en stor hjælp. Du har derfor mulighed for at justere ned i styrken af nikotin. For eksempel kan du starte på et niveau, som svarer til dine sædvanlige cigaretter, og derefter trappe ned i nikotinstyrke.

 

E-cigaretter er til alle

Uanset om du er vant til at dampe, eller om du er helt grøn indenfor dampning, så finder du et stort udvalg af forskellige e-cigaretter hos Elekcig.dk. Både med forskellige smag, med og uden nikotin, og sidst men ikke mindst duft.

victor freitas WvDYdXDzkhs unsplash 1024x683 - Kollagen - et vigtigt protein for din krop

Kollagen – et vigtigt protein for din krop

Kollagen er et af kroppens vigtigste proteiner. Men med alderen begynder kroppen langsomt at producere mindre af den gode kollagen. Heldigvis er der hjælp at hente, hvis du gerne vil have en krop og hud som er modstandsdygtig over for de ydre påvirkninger, som den dagligt bliver udsat for.

Vil du have en smuk hud gennem hele livet, så er det vigtigt at du blandt andet indtager en sund kost. Men ligeså vigtigt er det at du sørger for at få nok proteiner, og det er ikke kun huden som har godt af den ekstra kollagen.

 

Kollagen er vigtig for dine knogler og led

Tager du et ekstra tilskud i form af kollagen, bidrager proteinet med nogle livsvigtige funktioner. Kollagen er blandt andet godt for din hjerne og dit hjerte. Men proteinet bidrager også positivt til dine muskler, led og dine knogler.

Men det er ikke alt, for kollagen hjælper også udover at bidrage til en sundere og mere spændstig hud, også med at vedligeholde kroppens brusk, dine hornhinder, blodkar og tænder.

Vil du give din krop de bedste betingelser, så er det en god ide at indtage kollagen for at sikre dig selv i at få nok protein. Men ligeså vigtigt som det er at få nogle gode vitaminer, ligeså vigtigt er det at få en sund og næringsrig kost. Du bør også undgå alt for meget soldyrkning, da solens skadelige UV-stråler er skadelig for den kollagen du har i din hud.

pexels ksenia chernaya 3965545 1024x684 - Det bør du altid tænke over, når du shopper nyt tøj

Det bør du altid tænke over, når du shopper nyt tøj

Når det kommer til shopping, har vi alle nok været skyldige i at foretage et impulskøb eller to. For at undgå flere impulskøb er der flere ting, du altid bør spørge dig selv om, inden du køber nyt tøj. På den måde ender du med en garderobe, der udelukkende er fyldt med tøj, du går i.

 

Køb kun tøj, du føler dig godt tilpas i

Hvis du prøver et stykke tøj og ikke straks tænker, at du elsker det, bør du aldrig købe det. Alle stykker af tøj i din garderobe skal bringe dig glæde. Derfor bør du ikke tage noget med hjem, som du ikke ønsker at have på når som helst og hvor som helst. Det er især vigtigt, at du fokuserer på pasform og funktion.

 

Kig efter kvalitet

Materialer af høj kvalitet har en tendens til at være dyrere. Det kan eksempelvis være uld, cashmere og silke. Men prisen er ikke altid en indikator for, at noget er i god kvalitet. I stedet skal du kigge på det mærke, der sidder på tøjet.

At købe tøj i høj kvalitet er en fordel, da du typisk kan bruge det i længere tid uden, at det mister sin pasform og lignende. Leder du efter tøj i høj kvalitet, kan du tage et kig på tøj fra Samsøe Samsøe.

 

Ignorer størrelsen

Tænk i stedet på, hvordan du vil have, at noget tøj skal sidde på dig, hvordan det føles på din krop, og om du har det godt med at have det på. Størrelsen betyder ikke det store, hvis du eksempelvis vil have, at en trøje sidder på en anden måde.

pexels reafon gates 2645435 819x1024 - Mangler du tøj i store størrelser?

Mangler du tøj i store størrelser?

Mangler du tøj i store størrelser, kan det godt betale sig at kigge på nettet. Der finder du nemlig et godt udvalg af plus size tøj til dig med de flotteste kurver.

Det er dog ikke altid lige så nemt for store piger at købe tøj online, da der er brug for en optimal pasform. Derfor foretrækker mange plus size kvinder at handle i fysiske butikker, men det begrænser typisk udvalget. Er der derfor overhovedet en mulighed for at store kvinder kan handle trygt på nettet?

Sådan køber du plus size tøj hjemmefra

Du kan sagtens sidde hjemme i sofaen, når du skal købe tøj i store størrelser. Der findes nemlig online butikker, som har erfaring med og specialiseret sig i at tilbyde tøj til store kvinder på nettet.

De online butikker, du bør handle hos, er dem, der ved, hvor vigtigt det er med det rigtige snit og den rette pasform, når det gælder tøj i store størrelser. Det er derfor alfa og omega, at du finder en online webshop med nogle gode produktbeskrivelser.

Det er ekstra vigtigt med en god og uddybende produktbeskrivelse af tøj i store størrelser. En produktbeskrivelse bør indeholde alt lige fra materialer til pasform samt, hvordan tøjet sidder.

Hvis webshoppen ydermere har gjort sig umage med at tage mål af alle deres produkter, har du fundet frem til en perfekt online webshop med tøj i store størrelser. Det giver dig mulighed for at vurdere, om produktet er noget for dig samt, hvilken størrelse du skal købe.

pexels ekaterina bolovtsova 4051574 1024x683 - Brug for genoptræning?

Brug for genoptræning?

Står du i den situation, at du har brug for genoptræning efter eventuel operation, så er et ophold på Vejlefjord Rehabilitering med garanti noget for dig. Vejlefjord ligger i naturskønne omgivelser, hvor der er rig mulighed for at gå nogle lange ture i den flotte omkringliggende natur.

Hører du til blandt de patienter, som enten er blevet opereret i ryggen, i skulder, knæ eller hofte, så er et rehabiliteringsforløb på Vejlefjord guld værd for at kunne komme tilbage til det liv, du havde før din operation. Det er ikke altid, at kroppen kommer sig hurtigt efter en operation, og derfor kan der ofte være brug for fysioterapi og genoptræning for at komme tilbage til det normale jeg igen.

Behandling på Vejlefjord Rehabilitering

Et forløb på Vejlefjord Rehabilitering bliver tilrettelagt sammen med dig som patient. Forløbet starter med en undersøgelse for at kunne lave en plan for, hvordan du bedst muligt kan genvinde de færdigheder, du havde før din operation.

Den daglige træning på Vejlefjord foregår på forskellige måder. Din træning kan derfor bestå i at tage dit eget tøj på eller at øve dig i at gå på trapper, hvilket for nogle kan være en stor udfordring.

Træningen kan også foregå i et 34 grader varmvandsbassin, som også er en del af Vejlefjord. Det varme vand hjælper, hvis du har stive eller forkortede muskler og led. Har du brug for andre behandlingsformer, end det der er aftalt med din behandler, er der altid den mulighed at supplere med andre behandlingsformer, hvis du ønsker dette.

 

elvis ray AF4UNAYf7fI unsplash e1614164260546 967x1024 - Tips til at købe den perfekte plus-size-nederdel

Tips til at købe den perfekte plus-size-nederdel

Nederdele er fantastiske til kvinder i alle aldre, former og størrelser. En nederdel fremhæver ikke kun dine kurver, men kan også bæres på både arbejdspladsen, til hverdag eller til en formel begivenhed.

Er du på udkig efter en nederdel i plus-size, men er du usikker på, hvad du skal vælge? Du kan tage et kig på nedenstående tips, så du får nemmere ved at vælge den helt rigtige nederdel for dig.

Vælg en nederdel der er komfortabel

Har du flotte kurver, og er du en plus-size-kvinde, bør du ikke vælge en nederdel, der sidder alt for stramt, da du med al sandsynlighed ikke vil få den brugt – gå i stedet efter komfort. Samtidigt skal du være opmærksom på, at nederdelen heller ikke bør sidde alt for løst – en nederdel i stretch-stof med et elastikbånd i toppen vil tilpasse sig efter din figur.

Tænk over nederdelens farve

Som plus-size kvinde kan det være en fordel at vælge en nederdel i en mørkere farve. Du har sikkert før hørt, at sort er slankende – og den regel er skam stadig gældende. Det gælder også, når det kommer til nederdele. Er du ikke vild med sort, kan du i stedet gå efter en nederdel i eksempelvis en mørkeblå eller en mørkegrøn farve. Har du det allerbedst i farver, så skal du ikke holde dig tilbage – gå efter lækre mønstre og farver, der komplimenterer hinanden.

A-formede nederdele er altid et godt valg

Hvis det meste af din vægt er på din nederste halvdel, er en A-formet nederdel et rigtig godt valg. Sådan en nederdel er lavet med et enkelt og fint snit, der giver din krop en flot timeglasfigur, samtidig med at du camouflerer dele, du ikke er så vild med. Mangler du nederdele i din garderobe, finder du nederdele i store størrelser her hos Amamiko.

 

john murzaku zebTTTLLsoo unsplash 1024x683 - Opbevaring af vin

Opbevaring af vin

Der findes flere måder at opbevare sin vin korrekt på. Har du ikke en vinkælder eller et vinkøleskab, kan du nemt finde holdbare og enkle løsninger til opbevaring af vin. Læg flaskerne køligt – for eksempel under sengen i soveværelset eller i et garderobeskab. Helst ved en stabil temperatur mellem 10-15 grader.

 

Opbevaring for den bedste vin temperatur

Der er især tre forhold, man skal være opmærksom på, når det drejer sig om opbevaring af vin:

  • Vin bør lagres i mørke og kølige rum med den rette luftfugtighed, hvilket bedst opfyldes i en mørk og kølig kælder eller i et skab.
  • Vin bør opbevares i lugt- og aromafrie rum.
  • Vin skal opbevares horisontalt.

Et helt almindeligt køleskab er ikke velegnet til opbevaring af vin over længere tid. Aromaen og lugten fra køleskabets andre madvarer, lyset og de skiftende temperaturer der opstår, når skabet åbnes og lukkes utallige gange dagligt, skaber for mange udefrakommende påvirkninger og gør derfor køleskabet til en dårlig opbevaringsløsning for vin. Vine har brug for konstante temperaturer, for at de bevarer deres stærke og krydrede smag.

Det findes der heldigvis en løsning på. Der fremstilles blandt andet særlige vinkøleskabe til lagring og køling af vin, så de får den rette temperatur. Disse kølende skabe, som er beregnet til vin, skaber de optimale forhold for vin med en konstant temperatur tilføjet den helt rigtige luftfugtighed. Dette er den ideelle måde at opbevare sine vine på over en længerevarende periode.

Selvom den dekorative vinreol ser godt ud i indretningen, er det ikke en god måde at opbevare de kostbare røde og hvide dråber på. Ligesom med køleskabet er temperatursvingningerne her alt for store. Åbne vinduer, gulvvarme og solen der skinner ind ad vinduerne, lige såvel som radiatorerne der bliver tændt og slukket, forårsager alt sammen temperatursvingninger, der påvirker vinflaskerne.

neonbrand iAftdIcgpFc unsplash 1024x683 - Hvilken seng er den rigtige for mig?

Hvilken seng er den rigtige for mig?

Sengen er unægtelig en af de vigtigste møbler i ethvert hjem. At vælge seng bør aldrig være en forhastet beslutning. I stedet er der en masse praktiske ting, du bør overveje.

Ønsker du at få en ekstra stor seng, eller er der kun plads til en mindre model? Er en stilfuld sengeramme et must-have? Eller måske er du ude efter en seng med indbygget opbevaring?

 

Det bør du overveje ved valg af en ny seng

Når du skal vælge den perfekte seng til dig og dine behov, bør du altid overveje følgende:

  • Størrelse
  • Opbevaring
  • Stil

Størrelse

Den ideelle sengestørrelse vil ofte afhænge af, hvor meget plads du har i dit soveværelse. Mens en større seng er mere komfortabel, er en ekstra stor seng ikke et praktisk valg til et mindre værelse. Har du et stort soveværelse, er der rigelige med plads til i hvert fald en dobbeltseng.

 

Opbevaring

En anden praktisk ting, at tænke på, er, om du har brug for ekstra opbevaringsplads. Det kan være en yderst smart løsning at købe en behagelig seng med opbevaringsplads, hvis du mangler dette i dit soveværelse. Her kan du som regel få plads til alt lige fra sengetøj til ekstra dyner, puder m.m.

 

Stil

Sidst men ikke mindst skal du beslutte, hvordan du ønsker, at din nye seng skal se ud. Ønsker du en seng i lækkert stof, eller foretrækker du naturlige materialer såsom en klassisk massiv træramme? Det er en fordel at vælge en seng, der allerede harmonerer godt sammen med din eksisterende indretning i soveværelset.

anna sokur BuJTqFYiTNo unsplash 1024x679 - Skal du flytte til Aalborg?

Skal du flytte til Aalborg?

Så forstår vi godt dit valg! Aalborg er en helt særlig by, men derfor er det stadig en nervepirrende forandring at skulle flytte – især hvis du er vant til at bo et godt stykke væk fra Aalborg. Måske flytter du pga. studie, job eller en kæreste, uanset hvad giver vi dig her en miniguide til, hvad du skal være opmærksom på, når du skal flytte til Aalborg.

Find din bolig

Det er selvfølgelig nødvendigt med en bolig, inden du flytter, medmindre du flytter ind hos din kæreste, veninde eller noget tredje. Hvis du søger en lejebolig, kan du bruge boligforeninger eller platforme, som fremviser de forskellige boliger. Hvis du ønsker at købe noget, kan du kontakte en ejendomsmægler i Aalborg, som kan hjælpe dig.

Gå en tur i det nye boligområde

Når du har fundet den rette bolig, skal du selvfølgelig lære området at kende. Sørg derfor for at gå en masse ture i de omkringliggende områder, så du har en klar idé om, hvad der befinder sig rundt omkring din nye bolig. Hvad er nærmeste indkøbsmulighed, hvor langt er der til centrum, hvor er der en god løberute og så videre.

Skab et netværk

Måske har du i forvejen nogle venner eller bekendte der bor i Aalborg, men det er jo altid dejligt at lære nye mennesker at kende. Du kan eventuelt få nye venner igennem de personer, som du allerede kender. Hvis du skal starte på et studie eller i et nyt job, er der også rig mulighed for nye bekendtskaber! Ellers handler det bare om at komme ud, måske banke på hos naboen eller deltage i nogle forskellige events, hvor du kan møde nye mennesker.